Apps voor psychische gezondheid

Apps voor psychische gezondheid kunnen psycholoog niet vervangen

Ook voor psychische problemen duiken steeds meer apps op. Kunnen we binnenkort gedag zeggen tegen de spreekwoordelijke sofa van onze psycholoog? Hoogstwaarschijnlijk loopt het niet zo’n vaart: “Voor sommige mensen is alleen wat informatie verkrijgen niet genoeg.” Lees meer

Gameverslaafde Dennis (21) kan niet meer stoppen met online therapie

Dennis (21) begon enkele maanden geleden met online therapie om van zijn gameverslaving af te komen. Inmiddels besteedt hij achttien uur per dag aan online oefeningen, opdrachten en chatsessies met zijn therapeuten. Lees meer

Dichtbij: ‘Alleen online therapie is risico’

Danielle: ‘Persoonlijk vind ik het een risico om alleen online therapie aan te bieden. Als mensen bijvoorbeeld zelf al denken dat ze bepaalde psychische aandoeningen hebben en daar een diagnose aan koppelen, terwijl er misschien iets heel anders aan de orde is. Hoewel het veel mensen makkelijk afgaat, valt het mij op dat er soms een zeker taboe op rust om bij een psycholoog aan te kloppen. Omdat internet anoniem en laagdrempelig is kunnen mensen eerder de neiging hebben om daarop naar een oplossing te zoeken. Toch ben ik wel een voorstander van online therapie en gebruik ik het ook in mijn praktijk. In feite is het een ondersteuning op wat er al besproken is.’

Lees meer

Volkskrant: Onlinetherapie helpt bij behandeling depressies

Ook onlinetherapie werkt bij de behandeling van depressieve klachten. Dat schrijven onderzoekers van de Universiteit Twente (UT) in het vakblad The British Journal of Psychiatry. Lees meer